情绪微打卡
用 10 秒记录此刻状态。不需要写长日记，勾选即可。
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此刻的情绪
可多选焦虑 · 不安、紧张、担忧
低落 · 沮丧、空虚、失落
愤怒 · 委屈、烦躁、不满
平静 · 安宁、放松、满足
期待 · 希望、兴奋、憧憬
疲惫 · 倦怠、麻木、耗竭
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身体感觉
可选●
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焦虑 · 不安、紧张、担忧
低落 · 沮丧、空虚、失落
愤怒 · 委屈、烦躁、不满
平静 · 安宁、放松、满足
期待 · 希望、兴奋、憧憬
疲惫 · 倦怠、麻木、耗竭